수험생 요가

척추운동

회차 영상목록 영상시간 VOD
1 왜가리자세 2분
2 반달자세 2분
3 삼각자세 4분
4 서서 다리벌려 상체 숙이기 3분
5 뱀자세(코브라자세) 2분
6 브릿지(다리)자세 2분
7 허리비틀기 5분